ランニングの必需品①

オークリーのＭフレーム。

アメリカで購入し、８年目に突入します。

こんな巨大フレームで走っていると異様ですが、視界が広いのでお気に入り♥

眩しさを防ぐ効果もありますが、埃等の異物もふせいでくれるので、夕方でも普通に着用します。

また、付けてると自分の世界に浸れるので、そういうところも重要なポイントですね。

今日は昨日より若干暑さがキビスィ～ですね。

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一か月振りのラン

体調が崩れた後、運動らしい運動は全くせず、一か月振りに走りにいってます。

足も全然あがりませんが、あせズクズクっス。

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