こんばんは(o・・o)ノ
今日は mie'sクッキングサロンの試食会に参加
とっても素敵な時間を過ごしてきました
いただいたお料理はこちら
○黒豆いり餅玄米ごはん
○スイート味噌スープ
○あらめの煮物
○ひえのグラタン
○しらあえ
○マリネサラダ
そしてデザートも
○黒豆と抹茶のスチィームケーキ
なんと 美恵せんせいが実際に
目の前でデモンストレーションをしてくださいました
油や調味料はほとんど使っていない
だけど お野菜
のことをよく知っているから
どのお料理も とっても甘いの
美恵先生のお料理する姿は
とっても楽しそう
そして とっても優しいお味
カラダの声を聞いて
季節を感じて
感謝していただく
ここに書ききれないくらい
今日はたくさんのことを吸収してきました
幸せな気持ちで
胸がいっぱいo(^-^)o
いつもこの気持ちとココロを忘れずに
お料理をしていきたいな
美恵せんせいのもとで
もっと いろいろ 吸収したい
食べる時はね
『栄養になってね
』
って想いながら良く噛んでいただくと
良いみたい(^_-)☆
そして 自分はお姫さま
大切にしてあげるの
きれい＝元気であること
毎日いただくものだからこそ
本当に大切にしていきたい
未来の自分は 今の自分が
つくっていくんだね
わたしも もっと 変わりたい
人生は経験が大切だね
いろいろ試して 成長したい
つまづいたって いい
夢をもって 生きていこう
今日も一日 ありがとうございました
すべてのものに 感謝です
asami