體印並不是孕婦的專利，身體的成長、體重的增加、脂肪的堆積，會讓她們慢慢攀上我們的身體，由於形成的原因不同，身體模式分為許多情況-
生長線，也稱為膨脹線，增加骨骼和肌肉和脂肪的速度超過皮膚的長度，並且真皮的彈性纖維被拉開以形成線條。青少年男女，超重的青少年都容易出現生長線，包括臀部，腰部，大腿等，會出現一些不規則的條紋。
肥胖紋有些女性過於肥胖，導致皮下脂肪大量堆積在皮膚上，在機械作用下過度拉伸，導致紋狀物類似妊娠紋。但是，如果長期使用糖皮質激素或某些疾病的影響，如糖尿病、腎上腺皮質功能亢進等，可能會出現類似的皮膚模式。通常發生在肩膀、頸部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。
孕婦懷孕後，腹部皮膚出現不規則的粉紅色或紫紅色縱裂。
一旦形成身體圖案，僅需要使用整容手術，例如激光微晶換膚手術，其可以減輕妊娠紋的消除，但是價格相對昂貴。日常護理是一項系統工程--A。按摩+減肥牛奶+精油加強按摩，分解脂肪：每天沐浴後全身按摩。在乳液上塗抹適量，改善生長方式，通過按摩刺激彈性纖維的再生。它通常用於按摩由馬栗子，馬尾，旱金蓮，有機碘和矽膠制成的身體特有的精華和精華。護理，預防身體條紋，海綿組織和消除的按摩時間超過十分鍾。脂肪有非常顯著的效果。
精油按摩護理法：
在沐浴露中加入3滴迷迭香精油，洗淨全身，以圓形或圓形的方式輕輕按摩肥胖或妊娠紋的部位，以按摩手法精油按摩圓形區域，約15-20分鍾。使用後不要洗掉皮膚表面殘留的精油，讓皮膚自然吸收。b.飲食控制增加粗纖維素的攝入量：粗纖維素具有解毒作用，因此我們應該在平日三餐中多吃富含纖維素的蔬菜，如芹菜、南瓜、甘薯、芋頭等，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪沉積。公式化。
減少動物脂肪攝入量：
吃太多的奶油或奶酪不僅會使血液呈酸性，容易疲勞，而且還會導致脂肪在下半身積聚，導致臀部生長並產生妊娠紋。因此，最好使用原料植物蛋白，如大豆，或低熱量和營養豐富的海鮮，這可以促進新陳代謝和體脂消耗。同時，嘗試用玉米油，橄欖油和葵花籽油代替動物脂肪。它們都含有大量不飽和脂肪酸，可以使你既美麗又健康。
保證每日飲水量：
水可以通過出汗、排尿等方式排出人體細胞廢物，使微循環健康暢通，使淋巴排毒功能正常化。如果淋巴系統的解毒功能受到幹擾，就會導致脂肪細胞增多、局部腫脹和生長線增多。
鉀元素不可或缺：
足夠量的鉀可促進細胞新陳代謝，並順利排出毒素和廢物。當鉀攝入不足時，細胞代謝會引起障礙，減緩淋巴循環，細胞排泄廢物變得越來越困難，影響正常姿勢。
控制體重的增長：
在懷孕期間體重增加的范圍內，每月體重增加不應超過2公斤，整個懷孕應控制在11至14公斤。
C.鍛煉緊繃的肌肉跑步可以充分鍛煉臀部和大腿，幫助將局部脂肪轉化為肌肉，並稀釋臀部和大腿的脂肪線。您可以在健身房的速度跑步機上進行，將阻力從第2位調整到第3位，並適當抬高座位。當然，你可以在戶外慢跑或加速。
有氧運動可以促進新陳代謝和廢物清除，例如有氧運動：仰臥在地板上，彎曲雙腿，雙手放在身體兩側，盡可能抬高臀部，收縮臀部肌肉。抬起臀部，保持3秒鍾，然後慢慢放低。這個小組每周重複15次，練習3次。4周後，你的臀部會明顯收緊，你的身體線條會自然消失。