退院後の生活で、いつも持ち歩いている物🎵



マイボトル❤️

一日 お水(もしくは白湯)1リットル〜1.5リットル摂取しなければいけないからアセアセ




最近、長年 使っていた物が…とうとうボトルの内側がはげてきて
処分にぼけー





探していたら、見つけましたラブ









新製品らしいのですがほっこり

綺麗な色と、ロック機能も付いていてグッ

480ml(前のは700ml)使いやすいサイズ



新しい相棒ですウインク

気温が低くなってきたので、そろそろ白湯の季節です紅葉