暑い( ̄0 ̄)笑今筋肉つけるために筋トレしてるんだけど、何か最近筋肉ついてきた気がする!!友達が言うには生卵を飲むと筋肉つくよって言われて…最近、卵を飲んでから筋トレをし てます☆でもやっぱ生卵を飲むのはきつい(>_<)この調子でマッチョを目指したいです!(^o^)/