あした

明日は久しぶりに先輩のお子さんにあえるかも
楽しみだな

今日は頑張ったとおもったのに・・・
体重変わらず
一日や二日で減るもんじゃないのはわかってるんですけどね
あせらずライフワークとして楽しみながらやって行こ

なぜ？

最近おなかがいっぱいって感覚がうすい
お昼もいっぱい食べちゃった

クレープ【フランクさらだ】
コロッケパン
スイートポテト

全部おいしいけど炭水化物ばっかりいかんいかん。
気をつけよ

スタート

今日から始めてみます。
感じたこととか気になったことが後日振り返られれば良いなと思って。
日記みたいな感じかな？
最近はダイエットしなきゃ
なのでその話しが多くなるかも