今日のノルマ

チラシ20は手渡しで渡す
うらちゃんランチ
振込み
ハンカチやり直し
りさ手紙
葵プレゼント
ドラム30分

テンによる？
ゆっくりお風呂
パック

さぁ

明日からまた 早起き！！カシカシ前向きに！！
健康おにぎりを持って！紅茶が気分転換★
優しく針仕事 元気に！
ドラム、治療勉強、筋トレ ストレッチ、
7日はパオス参加！
チラシまき！一ヶ月一人でも増やす！

お昼は雑穀米 納豆卵 野菜 みそ汁 もずく 魚

前をむくーのだ

１月さいご

まぁまぁ！！◎
お正月は東京で過ごして
仕事は早出勤できてるし◎

みさ施術できたし◎

ジョニーが来たり、ライブにいったり ◎33は全然参加できなかったが………

新しく本を買ったり 針灸の

ツイッター始めたり
スカイプも◎