ジョギング、マラソンを趣味にしてまして。
生涯ランニングライフ
というブログを立ち上げて大会に出たり練習したりをＵＰしてます。 走ることやダイエットに興味のある方もない方も、ちょっとのぞきにきてくださませ。痩せてませんけど（笑）
痩せない痩せないと思ってるあなた。そうアナタです。
私もいろいろな方法を試しているのですが・・・・
これが良いかも！！という方法があったのでちょっとお伝えします。
なんとか抜きダイエットとかいう類でなく、体のバランスを整えて、体をキレイにする。
そういう発想が必要だ！と感じています。
 マンダケアプラス(パパイヤ＆ココア味) |
●果実類、根菜類、穀類、海藻類など53種類に及ぶ原材料を使用した万田酵素に梅エ キスと担子菌類（マッシュルーム）抽出エキスを加えています。
●梅エキスには体内の流れを良くする働きが知られており、流れが良くなれば、酸素や 栄養分の供給がスムーズになり、老廃物の回収も早くなって、体全体が活性化します。
また、担子菌類抽出エキスは口臭、体臭を押さえる働きがありエチケット素材として知ら れています。体の内側からの美容と健康維持にお役立てください。
↑ 上記説明は販売店HPからの引用です。 ↑
こんな感じの補助食品が必要なんですよ。
ちょっとこちらのお店のぞいてみませんか？