素麺ダイエット？？？　〜そ〜めんつけめん〜

【素麺ダイエット？？？】

こんにちわ。ATUです。

最近、そうめんにハマっています。

ヘルシーなイメージがあり、麺も1分程度湯がけば食べられるし、

便利だからって理由でです。

しかし、そーめんって意外に高カロリーらしいです。

そんなそうめんは、、そうめんは、、、、

マ、マ、マジで～？？？

(=ﾟωﾟ)ﾉ（続きはこちらで☆）

http://maimie.xsrv.jp/kenkouteki/?p=829

人生は運と縁とタイミング　〜ツナとシメジの激ウマパスタ〜

【人生は運と縁とタイミング】

こんにちわ。ATUです。

この週末はいや～な天気でしたね。大阪は雨が降ったり止んだり。

僕はこの週末、東京から仕事で来ていた友人と会う為に大阪へ出ていました。

そしたらコレ！

な、な、なんじゃこりゃ～？？？

(=ﾟωﾟ)ﾉ（続きはこちらで☆）

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初収穫〜トマトパン〜

【初収穫】

こんにちわ。ATUです。

自宅の庭に、今年の3月末にトマトの苗を植えました。

育て方は、朝、会社に行く前に水をあげる。

それだけです（笑）

それが悪かったのか、、、

なにぃ！！！！どういう事なのだコレは、、、

(=ﾟωﾟ)ﾉ（続きはこちらで☆）

http://maimie.xsrv.jp/kenkouteki/?p=804

病気になりにくい身体をつくるための食生活

【病気になりにくい身体をつくるための食生活】

健康な身体は「健全な食生活」から作られる。
健康な精神は「健全な食生活」から作られる。

少し前の作品ですが「スーパーサイズミー」という映画が話題になりました。

心身ともに健康体な中年男性が1日に3回、30日間、毎日マクドナルドの商品だけを食べ続けたらどうなるか？を記録したドキュメンタリー映画です。

撮影が進むにつれ、心身共にボロボロになり、最終的にドクターストップがかかり、撮影が終わるという内容です。

（続きはこちらからどうぞ☆）

変わりゆく時代〜鶏肉と青梗菜の中華炒め〜

【変わりゆく時代】

こんにちわ。ATUです。

突然ですが、トイレで用を足した後「大」と「小」の

レバーorボタンがありますよね？

「小」の機能って必要だと思いますか？？？

基本的に僕は大きい方をしても、

小さい方をしても「大」しか使いません。

「小」ボタンが役に立たない事を知っているからです。

しかし、……な、な、な、なにぃ！どんな展開だコリャ！！！

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心のこもったプレゼント〜実家の味！大阪のお好み焼き〜

【心のこもったプレゼント】

こんにちわ。ATUです。

久々の更新になります。

すいません。。。;^_^A

先週の日曜日は「父の日」という事で、

プレゼントを持って実家に帰っていました。

今まで「父の日」のプレゼントは、

「母の日」に比べると

全然力を入れていませんでした。

オカンにはいつも世話になりっぱなしなので、

いつも「心のこもったプレゼント」をしていて、

……な、な、な、なにぃ！どんな展開だコリャ！！！

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http://maimie.xsrv.jp/kenkouteki/?p=671

詰め込み過ぎた日曜日　〜栄養満点！！！豚バラにら炒め丼〜

【詰め込み過ぎた日曜日】

こんにちわ。ATUです。

先週の土曜日は、ひたすら家でYouTubeと共にゆっくり、ま～ったりと過ごしてたんですが、

日曜日は、死ぬ程やる事てんこ盛りの1日でした。。

まず最初に、高校の同級生と奈良の春日大社に「後厄」の……な、な、な、なんという事だ！！！

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http://maimie.xsrv.jp/kenkouteki/?p=660

奇跡の星　～アラフォー独身男子の自炊記録～

【奇跡の星】

こんばんわ。ATUです。

昨日、中学校の同級生と仕事帰りに銭湯へ行きました。

ゆっ～くり小１時間ほど湯に浸かりながら、

あれやこれや色々と喋っていました。

で、上がってボケ～っと興味のない野球中継を観ながら、

携帯をいじりながら、風呂上りのビールを飲んで、

ウダウダ喋ってから「ごちそうさま」と言って、外に出て…な、な、なんと、そこには！！！

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http://maimie.xsrv.jp/kenkouteki/?p=651

ATU日記〜アメーバ大喜利〜

【アメーバ大喜利】

こんばんわ。ATUです。

先ほど、自分の意図しない形で、

アメーバ大喜利が公開されていました。(;^_^A

たまにこういう事になってしまうんです。。

せっかく「いいね！」を押してくださったのに、

削除して、申し訳ありません。。m(_ _ )m

初めて訪れてくださった方がみたら、

訳のわからないブログと思われてしまいそうだったので。。

なので、昨日、今日と投稿していた大喜利の一部を

ご紹介したいと思います。