おはようございます✨
みんなそれぞれ
生きてきた中で
色々な感情を体験して
感情を抑え込む癖を持ったり
自己犠牲我慢を
当たり前に
無意識にしてしまう癖を
身につけて
今を生きてる
私も以前は、やらかしてた癖
結論から言うと
その癖は必要ない
自分を大切に出来ない癖だから
すぐになんか変えられない
変えるのが
怖いし大丈夫なのかとか
そんな時
自分に聞いてあげて
下さい😊
ほんとはどうしたい？
本心は
怖くてもその
本心の方に行動してみて
下さい。
少しづつ少しづつで
大丈夫
自分の声を聞いて
受け取ってください🩷