新年明けましておめでとうございます。12月に定期検査で頸部〜胸部CTと頭部〜頸部MRIの検査を受けましたが、結果は
「問題なし」
無事にクリアできました。
何年経っても検査〜結果への不安は変わりませんね・・・
さて、
2023年もほーんとうに色々いろいろありました。
全て書ききれないけれど、ちょこっとだけ備忘録として記しておきます。
いろいろなところへ出掛けました！
出張やプライベートで、西から東から北まで、いろいろなところへ出掛けました。
日頃からお世話になっている方々とのかけがえのない時間、一期一会の出逢い、リアルに逢えるよろこびをたくさん感じパワーをいただきました。
乗りたかった乗り物に乗ってワクワクしながら景色を眺め、おいしいお酒とお食事も楽しみました
【3月】新潟県
【7月】千葉県成田市
愛媛県松山市
【8月】長崎県五島市
【9月】秋田県秋田市
岐阜県多治見市
【10月】熊本県南関町
【12月】滋賀県
※説明なく写真だけでごめんなさい🙏
2023年にはじめたこと
昨年のブログでご紹介した「みんなの図書室ほんむすび」のお店番、月1回くらいのペースでさせていただきました。
ご都合を合わせてお立ち寄りいただいた皆さまと楽しい時間を過ごせ、とてもしあわせでした。
感謝感謝です。
来年もぼちぼち不定期で続けていくので、よろしければお立ち寄りくださいね。
お店番はこちらの予定表をご参照ください。
もう１つ新しいこと。
9月頃よりスポーツクラブに通い始めました。
運動不足のため、人生最高体重になってしまったことと、腰痛が悪化してしまい、「こりゃいかん
」とのことで、自宅近くのスポーツクラブに通うことにしました。
「代謝を上げて健康に過ごせる」ことを目標に、ウォーキングマシーンで歩いたり、スタジオで踊ったりダンベル上げたりボクシングエクササイズをしたり。
その日の気分でプログラムを選べて時間も自由で大浴場もある。
特に気に入っているのは「ZUMBA」というラテンの音楽で踊るプログラム。
インストラクターさんの動きを見よう見まねで45分間踊ります。
腰が痛てーが楽しくて汗かいてストレス発散！
ドリカムのLIVE Tシャツを着て気分上げアゲー！
飽きやすいワシでも時間を作って通えてます。
体重はなかなか下がらないけど、楽しく動いているから良いよい
今年は引き締まっていきまっせ！
2023年もたくさんのご縁をいただき、たくさんの方々に支えられてきました。
感謝してもしきれませんが、全てに感謝いたします。
どんな時でも癒してくれる柴犬の姫にも感謝
もうすぐ13歳でおばあちゃん犬だけど、ずっと元気でいてほしいな。
2024年は、会社が合併して新組織になります。
新しい組織体制でも変わらずご縁を大切に、つながりを力にして、自分らしく生きていきたいと思います。
今年もどうぞよろしくお願いいたします
