ＨＴＬ(ハッピーセオリーラボ、happy研究所)に入ってほんとによかったと思うことは
瞑想が好きになったこと。
ソースチャンネルの時は瞑想は寝てて
小話が好きだった。
それがね、60日間朝と晩
はぴちゃんの話と瞑想を聞いてたら
ゆっくりと私の体と頭が溶かされていった。
今はもう暇つぶしに瞑想してる。
めちゃくちゃ気持ちいい〜。
パラダイムシフトが起こったのは
「あるの日記念日」の放送と
ＨＴＬメンバーがブログで分析してくれたはぴちゃんと私たちの違いの話。
ソースチャンネルの時、はぴちゃんが瞑想終わりに
「ああ〜気持ちよかった」って言うの聞くたびに
私もそんな気分になってみたいって思ってた。
叶った
あっと