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こんにちは、高村です。
アトピーとは゛不思議な病気゛を意味する言葉で、
その原因・発症メカニズムの不明な部分が多かったことから名づけられたそうです。
現在は、先天性の過敏症の一種として考えられています。
アトピー性皮膚炎は皮膚表面が乾燥すると起こるので
低温殿登記に悪化することが多いです。
ですので、これから先に訪れる秋から冬にかけてのケアは特に重要！
また、春先などの季節の変わり目も実は要注意なんですよ！
あせもも因子の一つ。
夏には汗のたまりやすい肘や膝の内側、
腋の下に湿疹が出来やすいので、その辺りを注意してケアをしていきましょう。
アトピーでの日常生活の対策は
1、皮膚はいつも清潔にする
2、保湿効果の高い化粧品を使用して、肌を乾燥させない
3、爪は短く切って、皮膚を傷つけないようにする
4、あたたかいとかゆみが増すので、室温やお風呂のお湯の温度は低めに設定する。
5、衣類は肌触りのよい木綿製着る。汗をかいたらこまめに着替える
6、寝具は日光によく干すこと
7、部屋にほこりがたまらないようにこまめに掃除する。
空気清浄機などを使うのも効果的です
8、犬、猫、小鳥などのペットは飼わない
9、加熱できる食品はよく熱を通すこと
などがあげられます。
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