こんばんは♪

楽しく食べて幸せに痩せる

ダイエットナビゲーター

そして

ヒーリングアートセラピーインストラクターの

あったんです。

初めましての方は

自己紹介　

をご覧頂けると幸いです♪

4月23日（金）から体験会の受付を開始致します♡

お友達から紹介してもらって、インスタ内で手相を見てもらったんですけどね。

これが、まぁ〜、びっくりする程に、四柱推命であけさんに言われ続けてたことと一致していて。

驚愕でした。

「人に喜んでもらえる芸術的な事を仕事にすると良い」

手相にも出るんですね

そんなわけで笑

今日は、音楽を聴いてアートを描くという課題に取り組んでました。

瞑想系のヒーリングミュージックを聴きながら。

そしたらね。

描き終わってから、フィキサ（仕上げの時にかけるスプレー）をするまでの間にソファで寝落ちしてました

こういうの久々だったからびっくりした〜。

人をダメにするソファ健在 ←

あ、違うか。ヒーリング効果ですね

短い時間だったと思いますが、本当にしっかり熟睡してました。

良質な睡眠がとれていないという方にも、ヒーリングアートおすすめだなぁ〜と体感できた出来事でした

ヒーリングアートを描いている時って、とにかく左脳引っ込んでろってなるのが良いとこだな〜と思います。

私たちが生活する上で、思考を司る左脳さんが働いてくれないと困っちゃうは困っちゃいますけどね、働かせ過ぎもまたネックになったりするので。

休める時はしっかり休ませてあげて、バランスをとることもとっても大切

ダイエットでも何をするにしても、「休むこと」って大事だな〜と感じます。

気づいたら、働かせ過ぎて、ブラックになってること・・・ありませんか

思考を働かせ過ぎることにより、感情を疎かにして失敗してたのは私です

思考優位な自分を認めて、感じる心を大切に育みたい。

ヒーリングアートは、そんなあなたを助けてくれるツールの一つになりますよ

なんでそうなるのかしらと思ったら、

4月22日（木）21:00〜

インスタライブ

をしますので、是非遊びにきて下さいね

フォローよろしくお願いします！！

インスタアカウント「雨のち花」

先に書いた、手相占いは今なら無料で見てもらえるので、興味ある方はインスタから私にDM下さいませ♪ご紹介します！！

それでは、今日もお読みいただきありがとうございました

公式LINEでは

誰でも手軽に作れる簡単レシピなど

ゆる〜い

けど、ちょっとだけ役に立つ！

かもしれないことを

ゆる〜くお届けしています。

登録特典プレゼント

もあります！！

【オシャレ見えとダイエット

　　　両方叶える料理のコツ】

ズボラな私が実際にやっている

ダイエット料理の秘訣が

盛り込まれています♪

IDはコチラです：@qyd2349j

ちょっと私と話してみたい

だけど、コメントに書き込むのは

躊躇しちゃう。

そんな方も

公式LINEなら、誰にも見られず

１対１でトークができます。

お気軽にメッセージ下さい♪

instagram では、

おうちごはんやカフェ飯、スイーツなど

日々の「食」や私の好きな世界を

気ままに更新しています

お気軽にフォローして頂けると嬉しいです

https://www.instagram.com/aki_love_yokohama/?hl=ja

私は芸術系の仕事をします！！