こんにちは、ダイエットナビゲーターのあったんです♪
たまには（？）「食」のお話も♪
コロナの影響もあって、SNSに手料理を載せている方増えてますよね。
私もその内の一人なのですが。
で、ずっと考えていたのは、私がインスタに料理を載せる意味。
初めの内は正直、カフェも行けなくなったし、載せるものなーい！！っていうところからでした
行き当たりばったり
しかも、こんなの載せてもいいのかなって自信もないものだから、２４時間で消えてくれるストーリーズで１ヶ月くらいあげていました。多分、「続かないかも」とか「続かなかったらカッコ悪い」とかも思ってました。
で、なんとなくヌルっと決心がついて本投稿をするようにしたら、毎日見に来てくれる人が増えてね。
見ていただくとわかるように、私は細かい栄養のこととかは書いてなくて。
なぜなら、栄養のことを書いても、私がつまんないから
世間一般のイメージだと、食べて痩せるを謳っているダイエットカウンセラーなんだから、栄養のこと書いてよ！って感じかもですが、私自身がグータラなもんでね
投稿している内に、メニュー参考にしてますっていう嬉しい声をいただけるようになって、それが凄くありがたいな〜と思いました。
そうしたら欲が出てきて。
私が投稿する意味を考えるようになりました。
（ようやく）
・メニューを参考にしてるって言われたら嬉しい
・美味しそう、オシャレ！と言われると嬉しい
・栄養自体に興味なし←
・食事改善でダイエット成功できた
・実験が好き
・私は本来めんどくさがり屋
・簡単な料理が好き（それしかできない）
・庶民的な食材しか使ってない etc.
諸々を踏まえると、
「めんどくさがり屋でもできる！美味しくてオシャレなダイエットに効く簡単料理」
みたいなのがワクワクする！
私がやりたくて、誰かの役に立つが交わっているところがいいもんね。
あんまり今と変わんないじゃん！という気もなきにしもあらずですが、毎日おかずを何品も作るとか苦痛か〜とも思ったりもしていて。
何となく、見栄もあって？それと時間はあるから、
「ごはん＋おかず３品＋汁物」っていう日が多かったけれど、たまには丼物とか一品完結のも載せたらいいかなと思ってます。
他に、何かご意見あったら聞かせてもらえると嬉しいです！！
詳しくはないレシピも稀にあったりする
私のインスタ（笑）
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【ダイエッターにオススメのメニュー】
大根と長芋の豆腐グラタン♪ 感動モノの簡単さと美味しさ
そして、ダイエットに良いメニューでした〜！！
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