青森の白神山地も素晴しかったみたいです！
行ってみたいなー。
さて、私も先日「森林」に行ってきました。
もちろん、白神山地とは違うのですが。
森林を歩くと、身体にもよい効果があるということが研究されています。
「森林セラピー」として、現在様々な研究がされているのです。
その一環として、長野県飯山市に行きました。
森林を歩いていると、本当に心が落ち着いてきます。
木の、森の力ってすごいですね。
自然と共に生きてきた私たち。やっぱり自然との共生ができるようにプログラムされているのでしょう。
話は少し変わりますが、飯山市もとても力をいれている「森林セラピー」。
森はやはり手入れをしないとゆっくり、散歩もできません。
地元の方が協力してセラピーロードを作ってくれています。
ありがたーい。
ちょっと疲れたときには、自然の力を借りて、リフレッシュ！してみませんか？
（報告：めぐちゃん）
「あなたと私を結ぶ。都市と農山漁村の応援団」
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