5月のレッスン

ボディアタック


45分       2本       90分
60分       5本      300分
合計       7本       390分     6時間30分

ボディコンバット


30分      1本        30分
45分      8本       360分 
60分      4本       240分  
合計      13本     630分      10時間30分

ボディジャム


60分       12本       720分        12時間

ボディパンプ


45分       2本        90分
60分      12本      720分
合計      14本      810分       13時間30分

ボディステップ


45分       3本       135分
45分       2本        90分       アスレチック
60分       5本       300分 
合計      10本      525分       8時間45分

ボディバランス


60分       5本        300分       5時間

LESMILLS Tone


60分       3本        180分        3時間