シルバーウィーク（BC-S）

どうにも馴染めないシルバーウィークという呼び方。
ゴールデンウィークと対にしたい気持ちは分かるけど…ま、良いか。

昨日のBCショートはクラシック#40Mix。
#40よりは#39の方が好きなんだけど、あんまり入らない。あの最長６分曲もクラシックには収まりが悪いのか出てこないなあ。好きなんだけど～♪

でも楽しくエキサイトなＫ上コーチのショート。
今日は大きく動いたんで30分で滝の汗。


で！
シルバーウィークのスペシャルイベント発表！
キャ～ZUMBAとジャムが同じ日にある！

21日は午後はたぶんダメだな～。午前中のアタックに行けるかなあ。

計画練るのが楽しみ！
…いや、そんなにたくさん出られないけど(^_^;)

いたたた(>_<)（BA45）

あいたたた(;_;)
おなか痛い。

頑張って８時15分にスタジオに行ったのは良いけど、タイミングが悪すぎる。
下っ腹がキリキリ痛い（泣）。絶対に明日レディースだ(;_;)

ちょっと跳ねたら内蔵が落ちそう…。

でもやっぱりＫ谷コーチのアタックは大好きだし、フロントからロッカーへ行こうとしたらＫ谷コーチと遭遇。
「来れたんですか～」と感激してくれている様子(^_^;)
うん、頑張りました(笑)。
先週いなかったんで心配してくれてたらしいです。
先週はPTAの会があったの。

時間帯が変わったせいか、スタジオは凄い人数。
でも、久しぶりにＭ子ちゃんやリレーマラソン仲間のＳさんも来てて、一緒にやれるし～。
支配人が言った通り、やっぱりスタート時間の変更を希望していた人が多かったんだろうか？

痛む下っ腹を抱えてアタックスタート(笑)。
ジャックが一番つらいけど、まあ思ったより動けたなあ。良かったな～。

アジリティーが全然記憶にない曲で、後で聞いたら#47だそう。
ほぼ５年前。私が月イチのショートでフラフラになってた頃か。
アジリティー知らなくても無理ないかな～。

でもやっぱりＫ谷アタックは楽しい！
来週も頑張って来よう！

今週の日曜日はＫ上コーチのBC代行なんだけど、残念ながら家族で愛媛マンダリンパイレーツの応援に行く予定。

先月イベントのために家族サービスさぼったからなあ(笑)。

最後の１日（BC-S）

８月最後の１日。

Ｋ上コーチのBC！
スタート前にまったく知らない曲がかかってたけど、微妙なクラシックだった(笑)。

以上(笑)。寝ます。