余力回復（BC45）

先週一週間はホントに体力が落ちてたというか余力が無いというか…鍋を空炊きするようなレッスンで（どんなレッスンだ）きつかった。

金曜日のアタックと今日のコンバットでようやく余力回復出来てきたみたいな感じ(^_^;)

という訳でBC#41。
今日も腹の肉はみ出しつつ（笑）落札トップスで頑張りました。

人数少なめの日曜日。
Ｓ野コーチダメ出しにうってつけのすき具合で…目が合わなくてもロックオンは分かりますよ(ρ_-)o

毎度の連続ジャブダメ出しは覚悟してたから良いけど、ももあげまで来なくてもいいと思うのよ～。
いや確かに下半身重たいから目立つのかもしれないけど(笑)。

明日はＡちゃんのお誕生日です。
いくつになるのかな？25歳？
ますます娘っぷりに磨きがかかるＡちゃんです。
何か作ってあげようかな？

今日はマシかもしれない（BC）

コンバットマスターの日。
体調は月曜日よりマシかもしれない(笑)。

月曜のアタックマスターは前半#62で後半#65だったんだけど、コンバットマスターはまだオール#41でした。

まあＳ野コーチの#41はスタートが少し遅かったしなあ。

しかし今日は何となく気分が重い。時期的にもあんまり良くない。
運動不足で疲れてる（!?）のかも。

でも休んだら余計にしんどそうな気もするなあ。

しかし３方向キックは気合い入れてガンガンやりました(^_^;)

今日は回し蹴りが冴えてた気がする！…って自分で言う？

勇気が要る…（BA）

月曜日のアタックマスターに出るのは、実は初めてで。
どうも月曜日の夜からマスターやっていいのかと思うと柄にもなく（？）怖いので。
やっぱりやめとけばよかったかなあ。

館内の定期アナウンスでこういう放送が流れます。
「体調が悪い場合は無理せず、勇気を持ってレッスンを中止しましょう」

無理せず…
無理せず…

レスミルズ中毒患者には行けるレッスンを休むのは本当に勇気がいるんですね～。
その勇気のない者は、こういう目に遭う訳です（笑）。

本当に死ぬかと思った(^^ゞ。
あんなつらいの何年ぶりだろうか。
よく６０分持ったと思うと怖くて手が震える。

ああ、馬鹿だ。
意識してレベルダウンしてなかったら途中でやめてた…。
きっと今日は楽しそうに見えなかっただろうな(^_^;)