●1日

月も変わり、一気に涼しくなったような気がします

今日はボディコンバットを代行しました



ご参加頂いた皆様、ありがとうございました

昼間の30分クラスですが、今私コンバットのレギュラーレッスンを担当していないため、おそらく2020年初コンバット

緊張したけど、久しぶりにアタックとパンプ以外のクラスをやれて、楽しかったです

滅多にやる機会がなくなってしまったので、練習しなおさないと

スタバでブランチ

海老のビスクフォカッチャ美味しかった
本日の旦那様お弁当
ガーリック枝豆

アンチョビポテト

たこさんウインナー

私が出勤で不在の日には、最近朝ごはん用にお弁当を用意するようにしています

そうでないと、主人インスタントラーメンかカップ麺しか食べない

冷蔵庫開ければ食材たくさんあるのに、何とかしようとは思わないのかなぁ

←イラつき(結構キレたいw)



年内もオンライン講義になったのに、毎回私がいない日の食事はインスタントで済ませようと思っているのか。
今月も頑張りましょう


