☆義母に頂いた鯖の味噌煮缶お弁当★

●21日

昨日のお誕生日会で夜更かしし、お昼前まで寝ていました

しかも、朝は主人が出勤して行った事にも気が付かず

ダメ人間でした

少しでも身体を動かそうと、ボディパンプとボディアタックのクラスに参加してきました

どちらも新曲ハードなトレーニングです

本日の旦那様お弁当

油揚げと塩昆布といんげんの卵とじ

プチトマト

ほうれん草の白和え

鶏の唐揚げ

鯖の味噌煮缶ごはん

昨夜義母から色々な種類のおかず缶を頂き、そのうちの一つの鯖の味噌煮缶を使ってごはんを炊きました

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【Ayuの旦那様への日々の嫌がらせ弁当】