●9日
今日はとっても楽しみにしていたこの日
入院をしてから一度なくなってしまった、水曜ボディアタックの復活です
以前まで参加をして下さっていた皆様の、いつもの明るい笑顔と、温かいお言葉。
涙を流して下さる方もいらっしゃって、本当にありがたかったです。
来週からは新曲となるので 感謝の気持ちを込めて、皆様が好きな曲のMIXにしました
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました
これからまた、大好きな水曜ボディアタック頑張ります
本日の旦那様お弁当
温野菜のトマトソース炒め





ハムの卵挟み



豚肉とネギの甘辛生姜醤油
がっつり男子お弁当
朝は一気に冷え込むので、体力つけてほしいです
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