☆日曜アタックと飲み会★

●8日

天気も回復し、暑い1日でしたね

本日のボディアタック　ご参加頂いた皆様ありがとうございました

【BA60】

#47-1

#80-2

#65-3

#73-4

#55-5

#92-6.7.8

#64-9

#99-10.11

本日の旦那様お弁当

きんぴらごぼう

うずらの卵

男の子のお顔を作りました

ブロッコリー

鶏の唐揚げ

青のり出汁巻き卵

牛肉コロッケ

お弁当ブログは

【Ayuの旦那様への日々の嫌がらせ弁当】

夜はまたまた今夜も飲み会

【わん】

突き出し　キャベツサラダ

梅くらげ　キムチ冷奴

乱切り大根のさっぱり煮

しゃかしゃかポテト

とろ～りチーズつくね

二軒目は、いつもの行きつけ【さいや】

突き出し　ししとうのおひたし

チョレギサラダ

マグロ刺し

みょうがの酒盗和え

海鮮ニラチヂミ

ガーリック枝豆

パクチー冷奴

沢山飲んで食べて、美味しかった

明日から、また一週間頑張りましょう