●3日
今日も晴天
気持ちの良い1日でしたね
本日のボディアタック ご参加頂いた皆様 ありがとうございました
【BA60】
#87-1.2.3
#77-4.5.6
#69-7
#40-8
#62-9
#51-10
#80-12
後半の3曲は、メンバー様からのリクエストでした
仕事終わりは 旦那様と夕方からちょい呑み
安定のチェーン店【わん】
ピリ辛叩ききゅうり
梅くらげ
炙り〆鯖
わん流冷奴
手作りチーズつくね
エイヒレ
しゃかしゃかポテト
サクっと飲んで、早めに帰りました
本日の旦那様お弁当
リラックマポテト乗せ炒飯
卵焼き
鶏の唐揚げ
じゃがいもの素揚げ
ウインナー
野菜炒め
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