●23日
本日のボディパンプ ご参加頂いた皆様ありがとうございました
新曲前最後なので、自分の好きな曲を集めました
【BP45】
#68-1
#77-2
#60-3
#68-4
#79-7
#88-8
#79-9.10
帰宅後は、旦那様とビールを飲みながら日本代表戦観戦
フランス出張で買ってきてくれた、パリの地ビール
独特の香りと黒ビールのようなもったり感があって、美味しかったです
結果は、最後のアディショナルタイムで追加し、同点
良い試合でしたね
中島選手、代表戦初出場にして初ゴール おめでとうございます
本日の旦那様お弁当
リラックマメンチカツ乗せごはん
マカロニカップグラタン
温野菜のスパイス炒め
チーズ餃子
ごぼうサラダ
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