●16日
本日のボディパンプ ご参加頂いた皆様ありがとうございました
来週の土曜日はいよいよ新曲発表会です
仕事終わり、海外出張から帰ってきた旦那様と久しぶりに乾杯
出勤前に会えなかったので、元気な顔が見られてよかったです
いつもの行きつけのお店【さいや】
味噌煮
油揚げの納豆包み焼き
ネギ味噌カマンベール
薬味たくさんやっこ
肝入り子イカの一夜干し
カワハギ刺し
明太子おにぎり
ポテトサラダ
つくねの大葉焼き
無事に帰ってきてくれて、何よりです
帰宅後は旦那様お疲れで即寝落ち
明日も早朝からお仕事みたいなので、帰ってきて明日のお弁当作りました
鶏のから揚げご飯
焼き餃子
ごぼうの唐揚げ
ハムの卵とジャガイモ挟み焼き
れんこんチップ
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