●20日
先週まで雪予報でしたが、晴れた1日になりましたね
午前中のんびりし、午後はトレーニング
今日もガッツリ動いて、夜のビールが美味しいです
本日の旦那様お弁当
炊き込みご飯の焼き鮭ほぐし乗せアンパンマン風
野菜炒め
煮卵
鶏肉のレモンバジルソテー
ウインナー
レンコンチップ
お弁当の細かい作り方はこちらまで
●20日
先週まで雪予報でしたが、晴れた1日になりましたね
午前中のんびりし、午後はトレーニング
今日もガッツリ動いて、夜のビールが美味しいです
本日の旦那様お弁当
炊き込みご飯の焼き鮭ほぐし乗せアンパンマン風
野菜炒め
煮卵
鶏肉のレモンバジルソテー
ウインナー
レンコンチップ
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