●24日aya

 

雪もだいぶ溶けてきたと思ったら、旦那様が朝っぱらから玄関ですっ転んでいましたエクササイズ笑

寒さもあり昨夜は眠りが浅く、1日中眠くて本当にしんどかったです…大泣き

 

本日のボディアタックご参加頂いた皆様ありがとうございましたペコリー

新曲99番全体的に好きですが、パワートラックきついですねうおー

うちはスタジオが横にとても長いので、端から端まで走るのが大変です汗

 

本日の旦那様お弁当お弁当

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ぐでたまかまぼこのそばめしぐでたまやきそば

鶏肉のガーリックバター焼き鶏もも肉

茄子の味噌焼き茄子

アスパラと生ハムのオリーブオイル和えサラダアスパラガスの先っぽ生ハム

隙間埋めのかまぼこかまぼこ

 

残りの焼きそばは、がっつり夜ご飯になりましたやきそばコロッケ
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お腹いっぱい 明日も頑張ろうぷーー
 

お弁当の細かい作り方はこちらまでこちら

Ayuの旦那様への日々の嫌がらせ弁当