●10日

本日のボディアタックご参加頂いた皆様ありがとうございました

水曜アタックも、今日から新曲99番

4人でやった新曲発表会以来初めて1人でやりましたが、無事に終わりほっとしています

個人的には3曲目と8曲目がお気に入り

本日の旦那様お弁当

新幹線の海苔アートでデコレーションしました

蒸し鶏のネギダレごはん

ブロッコリーとウインナーのマキシマムスパイス炒め



ツナとコーンのカレー風味スパゲッティサラダ

ニコちゃんのゆでたまご

ここ最近、睡眠の質が悪くて毎日眠すぎる私です
