●16日
本日のボディアタックご参加頂いた皆様ありがとうございました
引き続き、90番台MIX
運動強度が高くてキツいですね~
今日は旦那様が大阪に日帰り出張で、お弁当を持たせてあげました
唐揚げ丼
じゃがいものハニーマスタード炒め
ウインナーとキャベツのカレーマヨチーズ焼き
からあげ丼のゆでたまごの残った白身の部分でベイマックスの顔を作りました
デザートみかんも
●16日
本日のボディアタックご参加頂いた皆様ありがとうございました
引き続き、90番台MIX
運動強度が高くてキツいですね~
今日は旦那様が大阪に日帰り出張で、お弁当を持たせてあげました
唐揚げ丼
じゃがいものハニーマスタード炒め
ウインナーとキャベツのカレーマヨチーズ焼き
からあげ丼のゆでたまごの残った白身の部分でベイマックスの顔を作りました
デザートみかんも