●20日

お天気は良いですが、すっかりもう寒いですね

自転車では手袋がそろそろ必要かな

先日のONE Liveのイベントで、旦那様がPOLARの活動量計を買ってくれました

消費エネルギーや心拍数、睡眠時間等全て自動で管理してくれ、レズミルズのプログラムも管理してくれます。
早速本日のボディコンバットで大活躍でした
早速本日のボディコンバットで大活躍でした

昨日今日旦那様お弁当


キティちゃんの炊き込みご飯

豚肉の生姜焼き

かぼちゃの煮物

海苔の卵焼き



スヌーピーのシュガーチョコサンド
鶏肉のにんにく甘辛焼き
玉子のマヨチーズ焼き
かぼちゃのはちみつ和えサラダ