●25日
今日は土用の丑の日
本日の旦那様お弁当
実はコレ…
鰻の蒲焼風のかまぼこなんです
国産鰻には、なかなか手が出せないので、節約
味は本当に蒲焼風で、節約うな重におススメです
バカボンの、ウナギイヌを作ってみました
蓮根のはさみ揚げ
お豆のオリーブオイルと赤ワインビネガー和え
コーンとカニカマのスパゲッティサラダ
今日は休館日
スタジオで、相棒のボディバランスのビデオ撮りに付き合いました
ボディバランス、久しぶりに参加したのですが、体幹を使えて身体もほぐれて良いですね
最後のリラクゼーション、本当に寝落ちして相棒に起こされた拓コーチ
