●16日
本日は、ジムのアウトドアイベントで、SUPをしに三崎の海に行ってきました
その為、本日のボディアタック・ボディコンバットは代行を頂きました。
申し訳ございませんでした。
SUPとは、「スタンドアップパドルボード」の略で、サーフボードのような専用のボードの上に立ち、パドルで漕いで水上を進むマリンスポーツ
普段スタジオで会う仲間たち、15人のメンバー様が参加をして下さいました
お天気もよく、綺麗な海
私含め、殆どの方がSUP初体験でした
体幹を使い、意外と良いトレーニングになります
みんなこんがりと日焼けしました
マリンスポーツを楽しんだあとは、【三崎食堂】でランチ
地元の美味しい海鮮が楽しめる食堂です
三崎と言ったらマグロ
肉厚でとっても美味しかったです
海鮮フライ、あら汁も最高
みんなで昼ビールも楽しみました
美味しかった
最近アウトドアが一切できていなかったので、久しぶりにアウトドアが楽しめて、良い一日でした