☆リラックマ弁★●9日 今日も真夏日でしたね~ 暑い中、ボディアタック・ボディコンバット ご参加頂いた皆様ありがとうございました 新曲も2週目となり、動き慣れてきました 本日の旦那様お弁当 コリラックマのチャーハン リラックマポテトとじゃがいものバジルガーリック炒め かつおの角煮キイロイトリのゆで卵のせ 鶏ささみの白ごま和え等