●29日aya
 

本日はOFFsei

午前中のんびり過ごして、午後はジムにトレーニングに行きました力コブ

ボディコンバット、そしてボディバランスのクラスに参加噴出し

ここ最近ホットヨガやボディバランスを続けていたのですが、バランス力が高まった気がしますヨガヨガマット

 

昨日名古屋出張から帰ってきた旦那お弁当お弁当

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ツチノコパンダのガーリックライスモンスターボール
ちくわの甘辛炒めちくわ
ツナとコーンのカレーマカロニサラダマカロニコーン
 
今週も一週間、頑張ってほしいです旦那さん