☆「This Is Love」・nanacoの叉焼チャーハン★

●16日

本日のボディアタックご参加頂いた皆様ありがとうございました

今日も多くの方々にご参加頂きました

後半、久しぶりに81番の「This Is Love」をやったのですが、曲はとても良いですがキツいですね～

隣で高い高いタックジャンプを披露する相棒の、半分も跳べていなかったです

本日の旦那様お弁当

nanacoの叉焼チャーハン

ごま油と生姜でアレンジをした餃子

昨日の残りの一口カツ

ちくわはとハムきゅうりでバラ風にアレンジしてみました