本日はお休みなので、ホットヨガのクラスに出てきました

今日はマッサージオイルを使ったクラスで、リンパやツボ等を刺激してからの、立位のフローなアーサナに入り、とってもすっきりしました

夜は、出張帰りの旦那様とおばぁちゃんと3人で飲みに行ってきました

【呑々食堂rico】
夫婦で営まれている、アットホームでお料理の美味しいお店です

海鮮和風サラダ
長芋黒胡椒焼き
本マグロ
長芋たんざく
生牡蠣
つくね
湯豆腐

醤油漬けのお刺身と、ドレッシングがとっても美味しかったです



ヤリイカ明太和え

イカの塩辛はよく食べるのですが、明太和えは初めて

しょっぱすぎない味付けと、コリコリ食感がとっても美味しかったです

安定の旦那様の大好物

脂が乗っていて美味しかった~


兵庫産の生牡蠣

身が大きかったけど、もう少しクリーミーな方が、個人的には良かったかな


お野菜たっぷり
ポン酢でほっこり温まります



カリカリチーズ

バジルが効いていて、カリッと焼かれて良いおつまみ



バリバリ食べられて、美味しかった~

鉄板玉子焼き プレーン

とろ~り卵の焼き加減が絶妙

おばぁちゃん、大好きな旦那様と飲めてとっても嬉しそうでした



楽しそうに酔っぱらっていました

仲良くしてくれる旦那様にも、おばぁちゃんにも、感謝感謝です
