●5日aya
 
本日の旦那様お弁当お弁当
{452E2B1E-BEDD-4459-A670-34D29291F61F}
鶏つくねの甘酢炒めつくね
ゆで卵とカレーのマカロニサラダペンネ
小鮎の佃煮のお醤油ごはんなど弁当
旦那様をイメージして作りましたお弁当
 
日曜日は休館日休み
スタッフで集まって、私のボディコンバットや、相棒のボディバランスのビデオ撮りをしましたビデオカメラ
2人とも、無事に本認定受かりますように…お願い
 
夜は昨日に引き続き、仲間たちが遊びに来てくれて鍋パーティーをしましたaya
今夜は牡蠣キムチ鍋でございます牡蠣
{8FCBDD22-099F-4E20-B771-7F3E41458464}
肝心の鍋の写真を撮り忘れた…エクササイズ
牡蠣やつみれ、エビ、イカなどをいれ、シーフード鍋にしましたいかくんイセエビ
 
またまたとっても楽しいひと時でした喜ぶ
{39A59F85-B832-4B66-81CA-B1F9A3C58C20}