●27日aya

本日のボディアタック ご参加頂いた皆様ありがとうございましたペコリー

大好きな大好きな、この水曜日ボディアタックBA
そのボディアタックを 創設当時から支えて下さっている
おいらにとってとっても大切な人が
クラスメンバー全員にお揃いで、ディズニー土産をくれましたディズニーシーミッキーミニーちゃん
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とってもかわいくって、使うのがもったいないですねタオル
宝物ミッキーミニーちゃん

本日の、旦那様お弁当お弁当
最近太ってきたのが気になるので(笑)本日からダイエットメニューです腹筋
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キヌアサラダやさいサラダうずらくんたまご
豆腐と魚肉のハンバーグハンバーグかぼちゃとブロッコリーと人参のアンチョビ和えカボチャスライス木

本人も、頑張ってダイエットに挑むそうです体重計