●21日
ぼでーあたーーーーーーーっく
!!!!!
…の前に食した釜飯。
げふぅ。
うまかったぜ。
満腹大満足で、Body Attack
今週はあゆまん前半・師匠後半でした
【BA60】
#74-1
#75-2
#50-3
#78-4
#57-5
#77-6
#34-6
#62-8
#34-7
#34-8
#79-11.12
大好きな#50-3「Rock It」
心も体もRock Rock
ｷﾂいけど地味に好きな
#57-5「Beware Of The Dog」
そして後半は、師匠のﾓｼﾞｭｰﾙﾅﾝﾊﾞｰ中心のMixでした
師匠のﾓｼﾞｭｰﾙﾅﾝﾊﾞｰは #34
Body Attack日本最古のﾅﾝﾊﾞｰです
#34-7「Reach Out,I'll Be There」
ｱｰﾑのｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝがついての、最後のｷｯｸの連続がめちゃめちゃ楽しい
#34-8「Get It On」
初めてやりましたが、前後の移動が楽しいですね
ご参加頂いた皆様に、今日も感謝です
そしてBody Attackの前、夕方Group Centergyにご参加頂いた皆様も
ありがとうございました
さ、明日はBody Pump
先週と先々週、Group Kickの研修で代行頂いていたので、3週間ぶりです
たくさんの方々がご参加下さいますように
明日も頑張るぞ
ｼﾝｸﾞﾙｷｯｸ祭からの投稿
ぼでーあたーーーーーーーっく
!!!!!…の前に食した釜飯。
げふぅ。
うまかったぜ。
満腹大満足で、Body Attack
今週はあゆまん前半・師匠後半でした
【BA60】
#74-1
#75-2
#50-3
#78-4
#57-5
#77-6
#34-6
#62-8
#34-7
#34-8
#79-11.12
大好きな#50-3「Rock It」
心も体もRock Rock
ｷﾂいけど地味に好きな
#57-5「Beware Of The Dog」
そして後半は、師匠のﾓｼﾞｭｰﾙﾅﾝﾊﾞｰ中心のMixでした
師匠のﾓｼﾞｭｰﾙﾅﾝﾊﾞｰは #34
Body Attack日本最古のﾅﾝﾊﾞｰです
#34-7「Reach Out,I'll Be There」
ｱｰﾑのｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝがついての、最後のｷｯｸの連続がめちゃめちゃ楽しい
#34-8「Get It On」
初めてやりましたが、前後の移動が楽しいですね
ご参加頂いた皆様に、今日も感謝です
そしてBody Attackの前、夕方Group Centergyにご参加頂いた皆様も
ありがとうございました
さ、明日はBody Pump
先週と先々週、Group Kickの研修で代行頂いていたので、3週間ぶりです
たくさんの方々がご参加下さいますように
明日も頑張るぞ
ｼﾝｸﾞﾙｷｯｸ祭からの投稿