【ｸﾁｺﾐ評判ﾗﾝｷﾝｸﾞ】
１位 酵素ＭＥＩＳＴＥＲｴﾝｻﾞｲﾑﾘｷｯﾄﾞ
２位 ｱｽﾀﾉｲﾄﾞ管理箋
３位 ﾃﾞｨｰｱｰﾙｻﾗｼｱ
４位 vita208ｴﾝｻﾞｲﾑﾘｷｯﾄﾞ
５位 ﾊﾘｳｯﾄﾞﾚﾓﾈｰﾄﾞｿｰﾀﾞﾀﾞｲｴｯﾄ
朝はﾖｰｸﾞﾙﾄとﾌﾙｰﾂ､昼は手作り弁当､夜をｵﾙﾋﾞｽの置き換えとｻﾗﾀﾞ｡
今のところ3?強減｡
私はWiiFitでﾖｶﾞやっています｡本当はｽﾀｼﾞｵ通いたいのですが､今時間が作れません｡
ｵﾙﾋﾞｽで一食置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ3日前から始めました｡
ｽｷﾑﾐﾙｸは､赤ちゃんの粉ﾐﾙｸじゃﾀﾞﾒでしょうか？
たまには自分へのご褒美があってもいいですよね!!
社会に出てｽﾄﾚｽをかかえるようになってから0.1ﾄﾝを超えてしまいました｡
やっと体重が減った(>_<)