お気楽人生

お気楽人生

趣味の話やその日にあったことなどを
「難しいことは分かりやすく分かりやすいことは面白く面白いことは深く」
という真島昌利さんの名言をモットーに書いています

年明け、体にやさしいもの食べた?

>体に優しい食べ物とは、胃腸に負担をかけにくい「低脂質・低食物繊維・薄味・温かいもの」

温かいものは食べました

雑煮とか

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