〝今、ここ、私〟に立ち返る | 断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

どうしたら捨てられるんだろう?
そんな思いから始まった私の断捨離。
でも実は〝捨てる〟に意識がいっていると、難しいです。

断捨離していく中で、家族との関係に変化が起きたり、子どもたちにも変化が訪れました。
そんなお話をしていきます♪





前回の投稿から1週間以上経っていたガーン


ただ今受講中の断捨離塾JUKU。


想像以上に加圧中です滝汗




いつもブログにお越しくださり
ありがとうございますおねがい音譜




「しっかり脳みそに汗かいてください」

とのトレーナーさんからのメッセージ通り、

脳みそに汗かきどころか
脳みそ沸騰しそうです叫びDASH!DASH!



とにかく自分でやってみるビックリマークビックリマーク

他の人の投稿を見せてもらっていると

「なるほど〜ひらめき電球

と思うのだけれど、

自分の断捨離筋は鍛えられない。




〝モノを出す〟

それもただのガラクタじゃなくて
色んな思い入れのある〝モノを出す〟時に、
捨てるか捨てないか、
行き来してさんざん悩んで、葛藤して、
〝エイヤッ〜!!〟と手放す時の
アノ感覚にも似たモノを、
今回のワークを投稿する気持ちを出す時に
感じた次第です笑い泣き




脳みそ沸騰ワークを練り上げてくださった

断捨離®︎トレーナーとりうみゆきこさん
とりりんさんニコ


断捨離®︎トレーナーながゐめぐみさん
メギーさんニコ




今回のワークはいつになく難しいかも、と

ワークに取り組む際の
色んな角度からの視点を
わかりやすくレクチャーしてくださりお願い




脳みそから湯気を出しながらDASH!取り組み、
ポチッと投稿するも……


生活する中でずっと考えてるびっくりあせる


何かに囚われたようにアセアセ


何でだろうはてなマークはてなマーク


よくよくよーーーく考えてみたら、


投稿した内容というより、


その整合性が取れているのかはてなマーク


というコトにフォーカスしていたかもびっくり




そう気づいた時に、


あぁ、コレは脳みその

『今、ここ、私』の

トレーニングなんだひらめき電球


だから、整合性がどーの、と

難しく考える前に、

『今、ここ、私』を意識して考えれば

難しく囚われずに

お稽古できるんじゃゲラゲラ!?!?

今日のお二人のブログからも
そうヒントをもらった気がします。

と思えたので、

今から次のワークに進みますニヤニヤ



受験が終わった娘と
美味しいアボカド料理を食べに行きました🥑




最後までお読みくださり
ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)