〝萎縮の断捨離〟レポート提出しました![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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今回の断捨離塾のテーマ、
〝萎縮の断捨離〟
と聞いただけで、
頭が拒否反応起こしました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
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1回聞いても、2回聞いても、
頭に入ってこないのです。。。
それこそ頭が萎縮してたのかなぁ![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
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3回目に聞いている最中にやっと、
自分ごととして捉えられるように
なってきました。
…そもそも。
1回目、2回目と聞いている時は
自分が萎縮しているなんて
思ってもみなかったのです![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
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外出自粛要請が出た時、
私は漠然と
「これでコロナが広まらないといいなぁ」
そう思って、
不要不急の外出は控えるようになりました。
そこで萎縮していたなんて自覚が
全然なかったんです![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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〝自粛〟って、
それを他人からお願いされる、って
違和感があって、
自分が要請されてると思ってなかった![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
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私は、
自分がそうした方がいいと思ったから
そうしてただけ、と思っていた。
でも、やっぱり、
大好きな買い物に行けないことは
我慢、ストレス、などなど
色々溜まっていたよね、
ということに萎縮の断捨離を考える中で
やっと気づいた![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
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緊急事態宣言が解除され、
家族の生活が動き出した時、
心も頭も、そして体も
制限をかけられていたんだなぁ、と
感じていました。
心はまだ不安、
家族のスケジュールを把握するのに頭は追いつかない![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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家にこもっていた体は家の外を自由に歩くことに
違和感を感じていた。。。
心も頭も体も、
徐々に開放していきながら
制限のかからないまだ多少あるけど
生活に戻っていく時、
そのように自由に過ごせることが
どれだけ有難いことなのか、
〝自粛は萎縮のもと〟
身をもって実感しました。
7月に入り、
家族みんなの生活が
自粛前のスケジュールに
ほぼ戻ってきて、
私のスケジュールにも
学校へ出向く予定が流れ込んできました。
ただただ忙しい
と流されないで、
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自分の意図、意思を持って
時間を使っていきます![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
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最後までお読みくださり
ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)