事実だけを見てみたら | 断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

どうしたら捨てられるんだろう?
そんな思いから始まった私の断捨離。
でも実は〝捨てる〟に意識がいっていると、難しいです。

断捨離していく中で、家族との関係に変化が起きたり、子どもたちにも変化が訪れました。
そんなお話をしていきます♪




音譜いつもお越しくださり
ありがとうございますおねがい音譜


先週始め、
久しぶりに美容院に行きましたニコニコ


まばらな白髪がキラッキラ目立つので
カラーリングもしてもらいました。


シャンプーが終わって、
鏡の前に戻ったら…


アレ??
なんかキラキラしてる…


白髪染めの混ざったカラーリングは
何度もやってもらったことがあるのですが、
カラーリング直後は
いつも綺麗に染まっていました。


薬液を塗り込む作業は
丁寧にしてくれていたし、
その作業の時間も、馴染ませる時間も、
かなりかかっている。。。


今までの私だったら、
もしかしたら
言い出せなかったかもしれない…チューあせる


けれど、今回の私は違った。


美容師さんと鏡を見ながら、
現状認識。

やっぱり、染まりきってない。


ということで、染め直してもらう。


以上〜!!




口笛口笛口笛




今までは
その事実に対して、

下矢印

丁寧にやってくれたのに…
時間かかったのに…
クレーム?つけて申し訳ない…


という感情を、
その事実に貼り付けて、
自分の素直な気持ちに
蓋をしてきてしまった。



今回、感情を貼り付けずに
ただ事実を美容師さんと一緒に確認して、
自分の気持ちに正直に行動できたことで、
自分を丁寧にもてなせた、という
なんとも満たされた感覚に包まれましたラブラブ!



そして昨日、染め直しに。


申し訳ない…とか
時間が…とか
手間が…とか


なぁ〜んとも思わなかったにひひ
再度カラーリングしていただけたことには
とても感謝でした〜キラキラキラキラ


きっと、最初の段階で、
現状をきちんと認識できて、
それに対して自分に誠実に
行動できたからなんだろうな音譜



これからも習慣にしていきます照れ



通りすがりに
黒柳徹子がいっぱいびっくり
と思ったら、
あっちもこっちも道端が徹子だらけでしたチュー音譜



最後までお読みくださり
ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)