左ふくらはぎだけなんだけど
痙攣が一番ひどかったカ所が
まだまだ筋肉痛で朝ランはとても無理
というか無理はしない
明日には走れるまでに回復しそうなので我慢・我慢
最近、庭に出ると蝶が群れて飛んでいるのを見かける
アゲハ系
ヒョウモン系も目にするが
何と言っても多いのはアサギマダラ
実はアサギマダラなんて名前は昨日まで知らなかった
多くの人がブログに書いているので
我が家の庭にいる蝶もそれなんじゃないかと
ネットで調べた
去年は見たような記憶はないが
ホントに群れて飛んでいる
人をあまり恐れないと書いてあったが
近づいても遠くには逃げない
藤袴の花が好みなんだろうか
きれいなので
他の蝶も写真に撮ろうかと思い始めている