中国山脈横断１００kmウォーク
１００kmウォークのスタート地は
広島県の戸河内です。
益田からは益田駅やＭランドまつり駐車場から送迎バスが出ます。
私は益田駅８：００発のバスでスタート地へ向かいました。
今回は１０：００にゴールするように
チェックポイント、休憩所の到着・出発時刻を設定しました。
だいたい時速５kmを目安に歩きます。
一緒に歩いた面々です。
いつものメンバーです。
今回初参加の美☆さんは別グループです。
今回は島☆さんが絶好調で
先頭で引っ張ってもらいました。
スタートしてから１３kmの虫木トンネルまで
きつい上り坂が続きます。
気力が失せかけたころにちょっとだけ下りがあって
一瞬息を吹き返しますが
１９kmチェックポイント「深入山グリーンシャワー」までは
またまた延々と上り坂が続きます。
沖☆夫婦が応援に来てくれました。
写真も撮ってもらったので載せさせてもらいます。
深入山グリーンシャワーはものすご～～く広いんですよ。
敷地内に入ったからと安心してしまうと
そこからもまだまだ長い坂道が続いて嫌になってしまいます。
ここだけは食事が出ます。
島☆さんはおむすび２ケと梅干
私はおむすびセット。
この時点ですでに脚を動かすのが辛い状態です。
１５：００発。
島根・広島県境まではアップダウンが続きます。
県境到達が１６：３０。
島根県に入るとなだらかな下りが続きます。
島☆さんの速度が上がります。
誰もおしゃべりをせずに続きます。
３８kmチェックポイント「道の駅、匹見峡」が１８：２０。
しらたまぜんざい（と思います）と冷やしパインが出ました。
汗がひいて寒く感じてきていたのでぜんざいが美味しかったですね。
雲が深いので暗くなるのが早いみたいです。
ここで夜間照明の準備をします。
身体ガタガタなんです。
リュックをはずしたり靴を脱ぐのも思うようにできませんが
気温が下がってきたので半袖の下に長袖を着用します。
やっと身体が温まってきました。
１８：５０発。
（続きます）