こんにちは、ATSUMIです💞
晴れた朝は、
ガーデンでストレッチと瞑想🧘♀️をしてます
昨日は、
瞑想後にふと気配を感じて
後ろを振り返ったら…
💚がたーくさん❣️
うれしいな💕
日々の生活の中で
いかに「無条件の愛」があるかに
気づけると
感謝が湧き出て
幸せになれます🫶🏻
自分の内側が変われば
外側の世界が変わります。
全ては自分の周波数が
外側の世界に「投影」されているだけ❣️
ってことに気づくかどうか
「楽しい現実」を創造したいなら
自分の周波数を「楽しい」にフォーカスする
私たちがこの社会で覚えてしまった
ネガティブなマインドの仕組みは複雑で
頭でわかっても変えられない人が多いと思う。
だから
意図して「自分を整える」ことが大切❤️
今日は深呼吸して
「空気」という
無条件の愛を感じてみましょう💞
ATSUMI