40代ポールダンサーママ 産後の体型は? | ポール&ダンスパフォーマー ATSUMIのブログ

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\魂を解放させ、高波動な体・心を作る専門家/
ダンス歴38年 ポールダンス20年 第一人者
2万人〜指導/プロ輩出多数/取材50社以上
東京・三軒茶屋 @gracea_official 創設
⚜️美ジュアル覚醒コーチ
⚜️波動管理コミュニティ「花咲塾」主宰


こんにちは、ATSUMIです。





今回も質問にお答えしました🤗

産後に限らず、アラフォー過ぎると


中々取れないお肉。

どんどんついてくるお肉。

私の場合はこうしてます↓


ご視聴はこちら🙌🏻



ATSUMI


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