鏡を置くこと | 「I am」自己表現覚醒コーチ・ダンサーATSUMIのブログ

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\魂を解放させ、高波動な体・心を作る専門家/
ダンス歴38年 ポールダンス20年 第一人者
2万人〜指導/プロ輩出多数/取材50社以上
東京初ポールダンススタジオGrace A経営18年(2024年閉店)
⚜️「I am」自己表現覚醒コーチ
⚜️波動管理コミュニティ「花咲塾」主宰

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鏡を置くこと

マタニティー×ポールダンサーのATSUMIです☆



我が家には
大きい姿見が2つと
お風呂、洗面所の四ヶ所に
鏡を置いてます^ ^


特に大きな姿見は、
よくいる場所…
私の場合はキッチンと


そして着替える時に全身チェック用に
クローゼット横です。

(ちなみに風水的にもまぁオッケーな場所)




三軒茶屋のGrace Aポールダンススタジオにも

受付、更衣室、壁、トイレ、洗い場と
ダンス用以外にも置いてます。


ちょっとした身だしなみチェックのつもりが
無意識に鏡をまめに見ることで
今の自分がわかります。


鏡でわかるのは
なにも自分の容姿、表情だけではなく
その背景を見れば心の余裕もわかっちゃう。

部屋が片付いてるか散らかってるか。
手垢や埃が付いていないか。

余談だけど、
幼少期のダンス師匠がとーーーっても厳しくて
練習後はスタジオの鏡を専用のシルクで毎回磨かされていました。
小道具を大切にする=踊りに表れる
という躾ですね。
そのせいか、私もスタジオ鏡の手垢掃除には結構うるさいのです。



我が家はまだ断捨離終わりませんが
どこを映してもオッケーな用にしたいですね^ ^




期限一ヶ月。
少しづつプチDIYして
ベビーを迎える準備してますょ(^^)



ATSUMI

#鏡 #姿見 #ポールダンサー #片付け #全身チェック #インテリア